Hirnleistungstraining
Kognitives Training nach Dr. med Franziska Stengel ist ein sozial-kommunikatives und gesundheitsorientiertes Training
Kognitive Funktionen wie
- Konzentration, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
- Informationsverarbeitung
- Denken
- Sprache und
- aller Gedächtnissysteme
werden mit Hilfe von Fragestellungen und Inhalten aus dem täglichen Leben trainiert.
Die Komponenten des kognitiven Trainings nach Stengel sind:
- Stressvermeidende Pädagogik mit spezieller Fragetechnik:
- KEIN Aus- und Abfragen
- KEIN Quiz
- Zielgerichtete Methodik der Übungsauswahl:
- je nach zugrundeliegender Diagnose wird ein ressourcen- oder defizitorientiertes Training zusammengestellt
- analysiertes, zielgerichtet einsetzbares Übungsmaterial in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
Das Stengel-Training hat in verschiedenen wissenschaftlichen Studien gezeigt, dass es nicht nur die genannten Hirnleistungen messbar verbessern kann, sondern sich auch positiv auf die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt. Auch schmerzlindernde Effekte sind beschrieben.